¿Qué es el estado de ánimo?

El estado de ánimo se define como una actitud o estado emocional generalizado que perdura durante un periodo de tiempo más o menos duradero. Podríamos decir que influye en la forma de percibir el mundo o nuestro entorno.
La depresión es el trastorno del estado de ánimo más conocido en la sociedad. Lo más probable es que cualquiera de nosotros conozcamos algún/a vecino/a, familiar y/o amigo/a que se haya encontrado en algún momento del ciclo vital en que este trastorno tomó protagonismo.
Otros trastornos del estado de ánimo son la Distimia, la Bipolaridad, la Ciclotimia, entre otros.
En mi consulta, en Mollet del Vallés, puedo atenderte. Si presentas algún trastorno de este tipo o sintomatología que te hace pensar que puedas estar sufriendo alguno, no lo dudes y contacta.
Trataremos de evaluar conjuntamente cuales son los síntomas que estás experimentando y lo más importante, llegar a diseñar un plan de acción para ver que estrategias te pueden funcionar mejor con la finalidad de recuperarte a la máxima brevedad.
No lo dudes ni un instante.